蓬松健康的發(fā)質(zhì)（圖片來源于pinterest）

之前聽過一種說法“衰老從頭皮開始”，聯(lián)想到頭皮和臉皮共用一張皮，覺得這個(gè)說法很有道理。

頭皮是人體第二薄的皮膚，厚度為1.467毫米，只有面部皮膚的1/8，僅次于眼周。醫(yī)學(xué)大數(shù)據(jù)表面，頭皮的衰老速度是臉皮的6倍，身體的12倍，頭皮每松弛2.54cm，視覺年齡就會(huì)增加5.7歲�。。�

所以說，當(dāng)頭皮老化松弛了，最直觀的表現(xiàn)是面部衰老，比如眼角下垂、抬頭紋浮現(xiàn)、臉頰垮塌等等。

頭皮衰老真的很影響面子，那么想做個(gè)“有頭有臉”的美人兒很難嗎？只要選對(duì)產(chǎn)品外加勤快點(diǎn)，至少能延緩衰老發(fā)生。

單品推薦：歐舒丹草本修護(hù)洗護(hù)發(fā)系列（圖片來源于品牌）

歐舒丹5合1草本修護(hù)洗發(fā)露和護(hù)發(fā)素以溫和植物性清潔成分為基底，不含矽靈，不會(huì)假滑。以天然薰衣草、天竺葵、依蘭、甜橙、天使草與五種天然草本精華油，為干燥受損發(fā)質(zhì)帶來修護(hù)、強(qiáng)化、促進(jìn)再生及柔順作用。

植物性氨基酸能有效加強(qiáng)修護(hù)、滋養(yǎng)強(qiáng)化發(fā)質(zhì)與維他命原B5，修補(bǔ)干枯分叉發(fā)絲，蘊(yùn)含甜杏仁油，有效修補(bǔ)發(fā)絲空洞結(jié)構(gòu)，令毛鱗片密合，令秀發(fā)柔順到底不再打結(jié)，發(fā)質(zhì)柔順動(dòng)人，閃耀絲般亮澤。

不同于普通無硅油洗發(fā)水配方，濃稠泡沫，洗完不會(huì)有干澀感，讓頭發(fā)和發(fā)絲都清爽舒適。法國(guó)香氛工坊特備調(diào)配的精油香氛，淡淡植物清香縈繞發(fā)絲。

單品推薦：德國(guó)AB洗發(fā)水（圖片來源于品牌）

德國(guó)AB洗發(fā)水，蘊(yùn)含維生素B5、瑪卡根提取物、藤金合歡提取物，全面舒緩頭皮，自然軟化并順滑滋養(yǎng)秀發(fā)，同時(shí)最大程度為頭皮保濕補(bǔ)水，預(yù)防頭屑，強(qiáng)韌發(fā)絲。

搭載德國(guó)AB專利科技TFC8®細(xì)胞觸發(fā)因子，用潔面護(hù)膚的理念延展至洗頭護(hù)發(fā)，溫和深徹清潔污垢的同時(shí)，為發(fā)根到發(fā)梢的更新代謝提供最佳煥活環(huán)境，有效促進(jìn)發(fā)囊新生代謝，高效改善秀發(fā)健康狀態(tài)，令發(fā)絲更蓬松豐盈、更具滋養(yǎng)光澤感。

單品推薦：Bonpoint摯愛泡泡慕斯洗發(fā)水（圖片來源于品牌）

全新?lián)磹叟菖菽剿瓜窗l(fā)水蘊(yùn)含超過91%的天然成分，甄選源于大自然的3重植物精華：櫻花、橙花與棉花，具備溫和清潔、滋潤(rùn)舒緩功效，給予嬌嫩、敏感的頭皮肌膚周全呵護(hù)，帶來凈潤(rùn)不緊繃的舒適體驗(yàn)。

特別添加的燕麥奶成分，有助深層滋養(yǎng)洗后頭皮，山茶花油精粹則利于改善發(fā)質(zhì)，令發(fā)絲更為順滑柔軟，煥發(fā)活力光澤。

單品推薦：Aveda艾梵達(dá)植萃菁純無硅油護(hù)發(fā)洗發(fā)水和護(hù)發(fā)乳（圖片來源于品牌）

植萃菁純無硅油護(hù)發(fā)洗發(fā)水內(nèi)含海甘藍(lán)籽油提取物，輕盈潤(rùn)護(hù)，絲滑柔光，巴巴蘇萃取表活，無硅油質(zhì)地，溫和凈發(fā)。

植萃菁純護(hù)發(fā)乳添加皂皮樹精萃，細(xì)膩泡沫潤(rùn)養(yǎng)秀發(fā)；融入薰衣草、苦橙葉等25種花植，發(fā)絲散發(fā)怡人香氣，搭配椰子油，清爽不粘膩，為秀發(fā)開啟氛圍柔光濾鏡。

單品推薦：水之密語活力蓬感洗護(hù)系列（圖片來源于品牌）

冬天干燥導(dǎo)致頭皮水油失衡，頭頂油膩扁塌、起頭屑等問題接踵而來，精致擼妝出門卻頂著一個(gè)塌顱頂可不行，水之密語活力蓬感洗護(hù)系列給予頭皮到發(fā)絲的全面平衡護(hù)理，溫和凈澈頭皮，為秀發(fā)注入“蓬蓬活力”。

芍藥根提取物抑制油脂分泌，有效控油；護(hù)膚級(jí)凝水透明質(zhì)酸為頭皮保濕，溫和解決出油快的煩惱；OCT 去屑因子減少頭屑產(chǎn)生。特調(diào)的綠森之歌香氛給秀發(fā)增添清爽活力！

單品推薦：OLAPLEX歐拉裴發(fā)芯修護(hù)洗護(hù)用品（圖片來源于品牌）

OLAPLEX歐拉裴發(fā)芯修護(hù)洗發(fā)水以高階養(yǎng)護(hù)力直擊秀發(fā)根源受損問題，PH值6-6.6弱酸配方，溫和凈澈發(fā)絲，專研活性成分修復(fù)二硫鍵，重塑頭發(fā)健康紐帶。少量打濕即可豐盈起泡，觸及綿密泡沫的瞬間感受舒適柔順，煥現(xiàn)發(fā)絲豐盈蓬松，高端SPA級(jí)洗發(fā)體驗(yàn)由此開啟！

OLAPLEX歐拉裴發(fā)芯修護(hù)護(hù)發(fā)素獨(dú)特細(xì)膩厚乳質(zhì)地，協(xié)同維生素B5、水解透明質(zhì)酸、石榴提取物等多種保濕滋養(yǎng)成分，搭配5大精萃油輕巧柔韌發(fā)絲，3分鐘速效吸收無負(fù)擔(dān)，密集養(yǎng)護(hù)受損發(fā)質(zhì)，柔順光澤頃刻可見。輕松實(shí)現(xiàn)從內(nèi)到外完美養(yǎng)護(hù)，重現(xiàn)秀發(fā)順滑閃耀。

OLAPLEX歐拉裴發(fā)芯修護(hù)洗前發(fā)膜專利發(fā)芯修護(hù)系統(tǒng)融匯天然植物精粹，給予秀發(fā)高端沙龍級(jí)養(yǎng)護(hù)SPA，從內(nèi)強(qiáng)韌發(fā)根，修復(fù)并增強(qiáng)發(fā)絲內(nèi)部的鍵結(jié)，源源不斷地將養(yǎng)分注入毛鱗片，以煥活滋養(yǎng)之力，長(zhǎng)效呵護(hù)受損發(fā)質(zhì)，從此告別秀發(fā)危機(jī)。

單品推薦：MiriamQuevedo迷蓮卡薇黑玫瑰系列（圖片來源于品牌）

MiriamQuevedo迷蓮卡薇黑玫瑰系列涵蓋洗發(fā)水、發(fā)膜、頭皮精華、定型噴霧等多個(gè)品類，分區(qū)護(hù)理，每一步為秀發(fā)打下美麗基礎(chǔ)。

黑玫瑰系列含有多重玫瑰精萃，為頭發(fā)和頭皮注入澎湃能量，幫助你應(yīng)對(duì)現(xiàn)代快節(jié)奏生活的多重挑戰(zhàn)，不僅可以減少斷發(fā)，還能煥活頭皮，增加頭發(fā)厚度，重獲蓬松豐盈秀發(fā)。

改善斷發(fā)，改善頭發(fā)厚度（平均 6%）（數(shù)據(jù)源于第三方檢測(cè)機(jī)構(gòu)，20名受試者使用黑玫瑰系列產(chǎn)品28天后得出的結(jié)論，實(shí)際使用效果因人而異。）

單品推薦：LE LABO多用清潔露（圖片來源于品牌）

適用于頭發(fā)、身體、面部和“心靈”的LE LABO多用途清潔露。由蘆薈和混合植物精萃制成。使肌膚和頭發(fā)感到柔軟、潔凈。 它散發(fā)著日常理容系列的經(jīng)典香氣：佛手柑和薰衣草的清新， 輔以紫羅蘭和冬加豆的冷冽。

單品推薦：帕爾瑪之水男士造型系列（圖片來源于品牌）

帕爾瑪之水男士造型系列包含：兩款不同功效和質(zhì)地的洗發(fā)水，滿足男士不同洗發(fā)需求。

帕爾瑪之水男士清爽洗發(fā)水專為日常清潔護(hù)理，配方溫和，可在輕柔徹底去除臟污的同時(shí)保持頭皮和頭發(fā)的健康平衡。質(zhì)地輕盈透明，能夠消除日常環(huán)境帶來的秀發(fā)損傷，保護(hù)頭發(fā)免受煙霧和污染物的侵害。內(nèi)含調(diào)理成分，能夠滋養(yǎng)皮膚和頭發(fā)，使頭發(fā)柔軟有光澤，易于梳理。使用時(shí)，先將洗發(fā)液在頭部皮膚上按摩片刻，再用溫水或熱水沖洗，適用于所有發(fā)質(zhì)和頭皮。

帕爾瑪之水男士強(qiáng)韌洗發(fā)水蘊(yùn)含改善發(fā)質(zhì)的活性成分，使頭發(fā)恢復(fù)活力與強(qiáng)韌。石榴籽油葡萄柚果提取物檸檬果皮油等多種植物成分供養(yǎng)頭發(fā)及頭皮，重喚頭發(fā)活力。使用時(shí)先將洗發(fā)液均勻涂抹在潮濕的頭部按摩片刻再進(jìn)行沖洗。適用于多種發(fā)質(zhì)和頭皮類型，無需柔順護(hù)理產(chǎn)品輔助。

單品推薦：歐萊雅PRO多效「黃金瓶」（圖片來源于品牌）

歐萊雅PRO多效「黃金瓶」以分子級(jí)柔順配方，一抹亮澤閃耀。專研多功效護(hù)發(fā)科學(xué)，內(nèi)含雙重精油協(xié)同因子可深入發(fā)芯，谷糠油蘊(yùn)含維生素E從根源強(qiáng)健發(fā)絲，小麥胚油幫助頭發(fā)抵御外界損傷，使其重回強(qiáng)韌順滑。

另外，特研水感輕薄質(zhì)地，0礦物油添加，輕輕按壓1-2泵精油抹于發(fā)尾，秀發(fā)可迅速吸收滋養(yǎng)成分，立現(xiàn)清爽閃亮、輕盈飄逸的發(fā)絲質(zhì)感，同時(shí)手心無殘留不粘膩，讓你無憂盡享不油即順的呵寵秀發(fā)體驗(yàn)。

更有獨(dú)特東方馥郁花香交織沙龍木質(zhì)香，余韻淡雅悠長(zhǎng)。

單品推薦：嬌蘭帝皇蜂姿頭皮護(hù)發(fā)修護(hù)豐盈護(hù)發(fā)素（圖片來源于品牌）

嬌蘭帝皇蜂姿頭皮護(hù)發(fā)修護(hù)豐盈護(hù)發(fā)素質(zhì)地像蜂王漿一樣清新輕盈，設(shè)計(jì)靈感來自日霜，配方中含有 95%的天然成分10，專門用于秀發(fā)清潔后的保養(yǎng)。

這款護(hù)發(fā)素將全新黑蜂蜂蜜修護(hù)科技與保護(hù)角蛋白11的依克多因相結(jié)合，角蛋白是一種負(fù)責(zé)頭發(fā)結(jié)構(gòu)和強(qiáng)度的蛋白質(zhì)。這款護(hù)發(fā)素能舒緩并滋潤(rùn)頭皮，從發(fā)根到發(fā)梢修護(hù)發(fā)絲，令秀發(fā)結(jié)構(gòu)變得飽滿豐盈。

單品推薦：法國(guó)希思黎睿秀護(hù)發(fā)品牌賦活230抗熱保護(hù)乳（圖片來源于品牌）

法國(guó)希思黎睿秀護(hù)發(fā)品牌賦活230抗熱保護(hù)乳是一款無需沖洗的護(hù)發(fā)乳，在使用吹風(fēng)機(jī)、直發(fā)夾板或卷發(fā)棒等高溫造型工具前，將其涂抹于濕潤(rùn)或干燥的發(fā)絲及發(fā)梢上即可。

該保護(hù)乳中富含珍貴的植物油成分——包括油茶籽油和辣木油，可滋養(yǎng)、柔軟發(fā)絲，以及棉蛋白——可加強(qiáng)發(fā)絲的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)，其質(zhì)地易于吸收，一抹即化，吹干的同時(shí)，呵護(hù)秀發(fā)。

此外，法國(guó)希思黎睿秀護(hù)發(fā)品牌賦活230抗熱保護(hù)乳可直接在干發(fā)上使用，方便護(hù)發(fā)，無需沖洗。

單品推薦：壹安態(tài)「藍(lán)精靈」頭皮煥活次拋精華（圖片來源于品牌）

全新推出的「藍(lán)精靈」頭皮煥活次拋精華：產(chǎn)品針對(duì)發(fā)縫寬、發(fā)際線高、局部斷發(fā)嚴(yán)重及產(chǎn)后斷發(fā)等普遍頭皮問題，搭載來源于極端古菌-嗜熱棲熱菌發(fā)酵產(chǎn)物的微生態(tài)創(chuàng)新專利成分2，從“頭皮環(huán)境治理”及“頭皮營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給”雙重微生態(tài)通路重構(gòu)和諧的頭皮生態(tài)，直擊頭皮問題根源，為廣大消費(fèi)者有效煥活深層頭皮，提供更專業(yè)的頭皮護(hù)理方案。

護(hù)發(fā)過程（圖片來源于pinterest）

蓬松健康的發(fā)質(zhì)是氛圍感的第一步，最后，分享一個(gè)讓頭發(fā)蓬松加倍的tony洗頭法：

1.洗頭前先梳頭，把發(fā)尾梳順后用大號(hào)氣墊梳按摩頭皮100下。

2.用溫水沖頭發(fā)，如果洗澡順便洗頭沖久一點(diǎn)，至少3分鐘。

3.延長(zhǎng)洗頭時(shí)間，洗發(fā)水上兩遍，用指腹按摩每一寸頭皮，每遍至少洗3-5分鐘。

4.如果是頭皮易出油，洗發(fā)水建議選洗后自帶蓬松感的油頭專屬洗發(fā)水，避免用過于滋養(yǎng)柔順的洗發(fā)水，注意的是護(hù)發(fā)產(chǎn)品才決定柔順度。

5.接下來正常用護(hù)發(fā)素、發(fā)膜、發(fā)尾精油，熱風(fēng)吹到全干。

試試看，你會(huì)感覺頭頂前所未有的蓬松、干凈，而且能堅(jiān)持很久都不塌。

養(yǎng)發(fā)心得（圖片來源于pinterest）

猜到有人會(huì)說這套操作下來得累趴，但是美麗和健康從來都無捷徑，需要的是點(diǎn)滴積累以及持之以恒才能看到效果。

還有一個(gè)零成本養(yǎng)護(hù)秘訣，多睡覺、少熬夜、不操心，大家都有哪些養(yǎng)發(fā)心得，也歡迎隨時(shí)分享哦！

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