——這是辦公室剛來一個月的阿強時常和YOKA君抱怨的話。

圖片來源：視頻截圖

說實話，阿強說的不算夸張。初次剛見阿強時，YOKA君也認(rèn)為他是個頭發(fā)不洗，臉不清理，身上可隨時飄出殺傷力十足氣味兒的邋遢男。

更慘的是，他臉上還掛滿了彰顯青春的痘痘，很紅很深的那種。

圖片來源：視頻截圖

「我以后盡量離他一米遠(yuǎn)」，這是辦公室的實習(xí)生小姑娘，見阿強第一面時在心里立的21年第一個flag。

確實，阿強那油噠噠的外表，比「蛋餃肉絲」還易勸退姑娘。

畢竟，油膩的氣質(zhì)不深入交流很難發(fā)現(xiàn)。而油膩的外表，確實一眼就能分辨。

不管你內(nèi)在多優(yōu)秀，一張放光的大油臉和羽絨服脖領(lǐng)上的油漬也得把它掩蓋的黯淡無光。

圖片來源：pinterest.com

但阿強很誠實地跟秘姐說，頭發(fā)他每天早上都洗，奈何挺不到下班就開始打綹兒，油膩膩的一點不松散絲滑。

辦公室常備著洗面奶，基本中午都會跑廁所洗一次，清爽的時間不久，很快又開始被油覆蓋。

他也不知道怎么辦，他也很絕望。

圖片來源：視頻截圖

阿強算是天生比較油的油皮，日常生活中大多油皮男士并沒有嚴(yán)重到阿強的程度，卻依然任由油膩在自己身上囂張，不想辦法減弱油對自身的摧殘......

出現(xiàn)這種情況，一方面是因為懶，洗得不勤快，另一方面是沒找對方法。

懶好解決，勤洗就行了。

洗得勤，卻依然被油膩問題困擾的男士，很可能就是方法不對口。

今天，YOKA君就為油皮男士們出出招，讓你們盡量往清爽氣質(zhì)上靠一靠。

圖片來源：pabdagif

頭發(fā)油怎么解決？

如果你和阿強一樣臉和頭都中招，那么YOKA君只能勸你勤勞。

只是被其中一個困擾的男士，可以針對自己的問題，對應(yīng)解決。咱們這部分只聊頭發(fā)油的解決方案，想看臉出油的請拉到下面看第二趴。

被頭發(fā)油困擾的男生都懂，油它來得總是霸道又猝不及防。

哪怕一天洗三次頭，晚上下班見姑娘時還是會被嫌棄「跟我見面，都不配讓你洗個頭嗎？」。

你有苦難言，油來得不講道理，而你又無法跟姑娘講道理，只能暗自抱怨「煩死了。」

圖片來源：視頻截圖

其實，頭發(fā)出油跟每天洗頭的次數(shù)毫無關(guān)系，甚至洗頭方法不當(dāng)?shù)那闆r下洗得次數(shù)越多，頭油得越囂張。

圖片來源：視頻截圖

頭發(fā)出油多少的控制權(quán)，主要掌握在皮脂腺手里。

皮脂腺在頭皮的真皮中，跟毛囊依附在一起。皮脂腺通過毛囊分泌油脂，目的是保護(hù)頭皮和頭發(fā)，鎖住頭皮的水分，阻擋一些真菌和臟東西進(jìn)入皮膚內(nèi)。

可分泌量一失控，就免不了讓主人尷尬，頭發(fā)變得油膩又邋遢。

圖片來源：zhihu.com

想解決皮脂腺分泌量失控，就得先了解它失控的原因。

1、天生自帶

有些被威猛眷顧的男人，天生皮脂腺分泌功能也異常威猛。

這種頑固性的原因除了常清潔之外，其它外力基本起不到有效作用，畢竟人在上天安排面前都得認(rèn)慫。

咱們唯一能做的就是找準(zhǔn)洗發(fā)產(chǎn)品，勤洗頭。

圖片來源：視頻截圖

2、后天因素

雄激素對皮脂腺的影響很強大，雄激素越旺盛皮脂腺分泌的油脂越多。

造成雄激素旺盛的原因，很大一方面是你的生活方式太野。

比如熬夜、精神壓力大，更猛的還會時不時用火鍋、燒烤、炸雞、啤酒，以及各種糕點、甜品滿足胃口。

圖片來源：視頻截圖

生活是有滋有味，雄激素卻無法承受這般放飛。

它們只會越來越旺盛，分泌的油越來越多，如此往復(fù)，你便越發(fā)地往油膩男方向發(fā)展。

圖片來源：視頻截圖

如果想讓清爽找上門，最好的解決方法就是戒欲。

養(yǎng)成能隨時放下手機，早睡早起的習(xí)慣。吃的東西盡量往清淡上靠靠，少吃高油高脂的美食，多吃綠色蔬菜和五谷雜糧。

以上兩種內(nèi)在原因，需要一個持久戰(zhàn)，慢慢調(diào)整自己就是最好的做法。

圖片來源：視頻截圖

知道了頭發(fā)油的內(nèi)在原因和解決方法不能保證你就會變成清新爽朗的漢子，還有最重要的一個外在原因得解決，那就是——

如何正確地選洗發(fā)水。

圖片來源：soogif

市面上經(jīng)常標(biāo)榜的強勁控油洗發(fā)水只是一句口號罷了，聽聽就行，因為控油力度越大的洗發(fā)水反而會讓頭發(fā)越來越油。

這類產(chǎn)品清潔力度強，除了油脂還會把正常皮脂一起帶走，改變頭皮的酸堿性環(huán)境。頭皮酸堿性一失衡，皮脂腺就會分泌更多油脂調(diào)節(jié)平衡度，簡直是惡性循環(huán)。

溫和性的洗發(fā)水，才是油頭爺們兒避油的港灣。

圖片來源：視頻截圖

法國 RENE FURTERER 馥綠德雅復(fù)合精油強健洗發(fā)露

跟這個品牌的緣分，完全是因為李佳琦的一句「買它！」

馥綠德雅是法國一個高端品牌，專門做護(hù)發(fā)的，已經(jīng)有50多年歷史，品牌底蘊很足。他們家的護(hù)發(fā)產(chǎn)品主要選得是來自世界各地的珍貴植物精油和植物精華。

一直走「用植物養(yǎng)護(hù)頭發(fā)」的路子，溫和又不傷害表層皮膚。

圖片來源：renefurterer.com

復(fù)合精油強健洗發(fā)露是無硅油洗發(fā)露，里面添加了很多植物精油，比如巴西人參精粹、薰衣草精油、甜橙精油等，能滋養(yǎng)頭皮、強韌發(fā)質(zhì)。

味道帶有清新的西柚和橙子味，很清新，聞著干凈又舒服。

圖片來源：時尚生活網(wǎng)

不過，使用感受比普通洗發(fā)水差一些。需要多在手上揉搓一會兒，讓它充分起泡再往頭發(fā)上抹。洗發(fā)水中含的小綠珠不易揉碎，需要花點時間把它搓碎。

但用完后，看著柔順清爽的頭發(fā)，你會覺得使用感受上的不適根本不值一提。

圖片來源：renefurterer.com

資生堂不老林男士洗發(fā)水

資生堂的不老林系列在洗發(fā)水圈里，已經(jīng)是名聲在外的「名水」了。

被它拯救過的油頭爺們兒都夸好。

阿強最近入的也是這款，價格有點高，但是據(jù)阿強反饋，這錢沒花在錯的地方。

圖片來源：壹讀

他用的是清爽那一款，洗完后頭發(fā)會變得蓬松清爽，之前阿強都是早晚各洗一次頭，用了資生堂這款后頭發(fā)挺一天半沒問題。

更重要的是，脫發(fā)的問題也比之前改善了一些。

資生堂的不老林系列也是無硅油洗發(fā)水，里面含有韌發(fā)的苷成分，去污的油酰甲基�；撬徕c和保濕的CA鈉保濕因子。

既能去油還能保濕，是值得油頭爺們兒托付的小寶貝。

圖片來源：chinahao.com

最后值得一提的是，洗頭的時候各位得注意一下手法。

不能直接把洗發(fā)液體往頭發(fā)上抹，這種洗發(fā)很不上道。最佳的方法是用手把洗發(fā)水搓成泡沫狀后再抹頭上，清洗時不能只洗頭發(fā)，也得仔細(xì)地洗洗頭皮。

洗頭皮時不能用指甲用力來回抓，這很容易傷害毛囊，得用手指頭揉搓，既能有效去污，又不會傷害頭皮。

至此，擁有一顆長滿清爽蓬松頭發(fā)的頭，再也不是夢了。

圖片來源：視頻截圖

臉油怎么解決？

俗話說男人不狠，地位不穩(wěn)。如果你一直用糙漢標(biāo)榜自己，把邋遢進(jìn)行到底，就是變相地把女神推到備胎的懷里。

哪怕她最初愛的是你，但每次親親都在她嘴唇上留下一層油膩，真的很不討喜。

別人的愛情甜的冒泡，她的愛情油的發(fā)膩。時間久了，愛情也就不再了。

圖片來源：視頻截圖

而且大油皮的臉上除了油，還附帶著粗毛孔、大黑頭、凹凸不平的痘痘，愛情的濾鏡再厚，也無法長久遮蓋你臉上溝壑的粗鄙。

作為型男的你，難道真的能忍受油膩把你完美的五官藏匿？

這顯然是不能的。

圖片來源：視頻截圖

跟上文一樣，想解決它們，必須先找到它們出現(xiàn)的原因。

上文提到的頭發(fā)出油的兩個因素，天生基因和后天作S同樣是臉出油的原因。除了這兩個，還有兩個小的因素會導(dǎo)致臉越來越愛出油。

1、保濕不到位

臉上冒油，一般是因為人體缺水引起的鎖水反應(yīng)。

如果臉上需要的水分一直得不到滿足，人體為了保持水油平衡，便開始分泌油脂來鎖住體內(nèi)水分的蒸發(fā)，從而導(dǎo)致油脂分泌過多，讓你的臉成了大油皮。

所以，洗完臉后一定要涂護(hù)膚品進(jìn)行保濕。

圖片來源：soogif

2、洗臉方法不對

很多男生，全身上下基本靠一塊香皂承包。

身體還成，皮糙肉厚耐折騰，但皮薄的臉就遭殃了。

單純用香皂洗沒什么大礙，要命的是用香皂洗完后就再也不管了，任由嬌嫩的臉暴露在空氣里。

一般香皂的清潔力度都比較大，而且男生的洗臉手法又橫又野，搓臉時幾乎用光了封存體內(nèi)的洪荒之力，恨不得薅下三層皮來，直接導(dǎo)致洗完后臉緊繃又干燥。

接收到干燥信號后，勤勞的皮脂腺又開始不辭辛苦地繼續(xù)分泌油。臉一油，男人們又開始拿塊香皂去清潔一遍，往復(fù)惡性循環(huán)，皮脂腺越來越努力分泌油脂，男生的臉就會越來越油。

所以，要么選用一些溫和的洗臉產(chǎn)品，要么做好保濕工作。

圖片來源：soogif

Kiehl's科顏氏男士清爽磨砂潔面乳

YOKA君對科顏氏家的產(chǎn)品十分有好感，就目前在用的它家護(hù)膚品還沒有踩雷的。

這款男士磨砂潔面乳屬于皂基洗面奶，里面還含磨砂顆粒，清潔力度完全能戳中直男的點，用完感覺臉上干凈的如剛撥殼的雞蛋一樣。

它的泡沫不多，但去油能力無需懷疑，用完后最好再抹點保濕護(hù)膚品。

不過，它的成分有少量的酒精，皮膚容易敏感的男士請避開，控油是有用但是又引起其它皮膚問題不值當(dāng)。

皮膚不易敏感的可以毫無壓力地入，它能如大海般毫無保留地帶走你的油和垢。

圖片來源：facebook.com

Cetaphil絲塔芙洗面奶

絲塔芙雖然名號在直男圈不響亮，但人家背靠大樹。

它是法國高德美Galderma公司研發(fā)生產(chǎn)的，高德美主要是國際專業(yè)的護(hù)膚品生產(chǎn)廠家，經(jīng)過大量的皮膚安全測試和臨床驗證，美國皮膚科學(xué)會特別推薦的產(chǎn)品。

說白了就是誰買它誰安心。

圖片來源：dingjisc.com

絲塔芙洗面奶很溫和，適合臉上油大，但是痘痘、大毛孔、閉口問題不是特別嚴(yán)重的男士。

它除了清潔能力還含有一些醇類成分來減少洗面奶對皮膚的刺激，用它洗完后臉上還是滑滑的，但是不油膩，摸起來很軟彈。

使用起來沒有泡沫，很滑膩，沖洗的時候也有種沖不干凈的感覺，用慣了豐富泡沫的爺們兒不是很好接受。但是一旦習(xí)慣了這種模式，就會依賴上它。

長期使用，多次使用，也不用擔(dān)心會對皮膚形成傷害。

它有一個優(yōu)點就是，直接往臉上抹就行，不用提前搓起泡，用起來節(jié)省時間又方便。

圖片來源：北美省錢快報

無印良品高保濕化妝水

無印良品的化妝水主打的就是簡單、溫和，非常適合剛?cè)腴T的鋼鐵直男。

尤其是保濕度，能滿足每一個干涸的皮膚。

圖片來源：muji

它的配方中加入了透明質(zhì)酸、聚季銨鹽-51 、馬齒莧提取物、葡萄柚籽提取物等成分，除了日常保濕，還能滋潤皮膚。

質(zhì)地有些黏稠，不好推開，會有種黏黏的感覺。不喜歡這種觸感的爺們兒，可以在臉上還有水漬時，取少量保濕水涂抹，感受會清爽很多。

保濕度不算化妝品里最好的，但勝在量大便宜，作為日常給肌膚補水用性價比還不錯。

它的味道中有少量酒精味，在意的男士慎選。

不過，這款保濕水雖然有酒精味，但并不刺激，皮薄或者敏感肌也可以用。

圖片來源：muji

每個滄桑的臉下，都隱藏著一幅讓人久看不生厭的面孔。

多清洗，懂護(hù)膚，對于當(dāng)代青年來說真不算娘炮兒，甚至?xí)�讓人覺得這是一個對自我有要求的上進(jìn)好青年。

畢竟，沒有人會對清爽的漢子有偏見。

圖片來源：視頻截圖